被災地の皆様へ お役立てください。 メンタル編 PTSD対策

2016年4月14日より熊本県や大分県で相次いで発生している地震により、お亡くなりになられた方々には心よりお悔やみを申し上げます。また被災者の皆様には謹んでお見舞いを申し上げます。

東北震災の時の情報発信したこのブログを再利用してくださっている方が沢山いることに気付きました。

こちらに、役立つと思う部分のリンクをまとめますので、お役立ていただけたら幸いです。

●地震後のPTSD予防 緊急対策法 胸が苦しい、脱力感、集中力がない・・・こんな症状がでたら
http://ykeiko.at.webry.info/201103/article_15.html


●「地震後のPTSD予防 緊急対策法 相談ですが私を含め周囲で船酔いの時のように常に頭や身体がゆらゆら …対策法を私の分かる範囲ででお答えさせていただきます。
http://ykeiko.at.webry.info/201103/article_20.html


●災害対策!●災害メンタル対策 ●災害ストレス対策 緊急対策をまとめ広く活用いただけるようにと!! 
http://ykeiko.at.webry.info/201103/article_36.html

  災害対策!災害メンタル対策   http://www.healthcounseling.org/topic011.html

  災害ストレス対策   http://www.healthcounseling.org/topic012.html


●PTSD ASD PTSS 同じようですが違うのです。あまり神経質にならないで!深いものは専門家に!
http://ykeiko.at.webry.info/201103/article_39.html" target="_blank">


●未曾有な震災を体験して学ぶこと・・・見通しが立たない状況下で生きる5か条・・・PTSDにはならないぞ

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