ヘルシープレートの緩やかな糖質制限による効果を日本糖尿病情報学会のシンポジウムで発表!

先月末からバタバタと忙しくご報告が遅くなりました。8月3日の日本糖尿病情報学会でヘルシープレートの研究をご紹介できるチャンスを頂きました。 春の岐阜医師会での講演から、学会シンポジストに繋がり、ありがたいことです。 5年前に、ご主人の仕事の関係でボストンに住んでいた友人の保健師さんから、糖尿病を発症した妊婦さんの食事の相談があり、ジャスリンのカーボカウントや、プレート指導のことを知ったのがきっかけで、研究スタート。 4年前にパイロットスタデイとして取り組んだ肥満者への簡単カーボ法(山内洪庵)の取り組みを始めて学会発表したのが、京都で開催された「日本糖尿病情報学」でした。 その後、科研費を頂くことができ、本年3月末まで肥満を伴う2型糖尿病患者へのパイロットスタデイ、クロススタデイへと研究を進め、昨年はスペインの国際栄養学会でその成果を発表するにまで至りました。 『減量や血糖コントロールの改善を目指したポーションコントロールプレート「ヘルシープレート」の開発』が原著論文になったのも、を日本糖尿病情報学会でした。 ご縁があって、今年の春、包括支援の関係で岐阜医師会様から糖尿病療養指導士さんや専門看護師さん向けに、ヘルシープレートの緩やかな糖質制限による効果の講演の機会を頂き、ヘルシープレートに実際にお弁当を盛り付けて食べて見るワークも加えた実践的なお話をさせていただきました。 そこに同じく講師として招かれていたのが、岐阜大学大学院医学 系研究科臨床教授の堀川幸男先生…

続きを読む

開催決定!! アドバンスセミナー:山内惠子のヘルシープレート 簡単活用法 (京都開)

京都開催のアドバンスセミナー、開催決定しました。 開催地は京都 10月18・19日です!! 簡単カーボコントロール法(医療者向け)セミナーはベーシック、アドバンス、マスターと進みます。 ベーシックはすでに名古屋、岐阜、東京、静岡、京都で開催されました。 イラストに合わせてのせて食べるヘルシープレート活用術 ポーションコントロールで糖尿病。メタボ改善!! あなたも専門指導者になりませんか? 曰 時: 平成26年10月18・19日(土・日)の二日間です。  1日目 10:00~17:00(受付9:30~)  2日目 9:00~16:00(受付8:50~) 場 所:: 京都市内 今しばらくお待ちください。 参加費: 20,000円 (受講料・1日目のワーク昼食代込み(2日目のお弁当は各自ご用意ください)) 定 員: 30名 お申込みはこちら  プログラム 1日目 ・・・  坂根直樹先生の楽しく学ぶ糖尿病指導のコツ!     カーボコントロール。カーボカウントの最新情報など学びが一杯!  ヘルシープレートのエビデンス最新情報  プレート食オーダーメイド処方はかんたん!   指導用のツールをゲットしよう! 2日目 ・・・ 行動療法・傾聴支援 入門編  10分間カウンセリングができる傾聴支援士資格取得につながるカウンセリング力スキルを…

続きを読む

山内惠子ののせたべダイエットセミナーin名古屋 愉しかったです。

山内惠子ののせたべダイエットセミナーも名古屋、東京、岐阜、京都、静岡の開催を重ね、今回の名古屋セミナーは一般の方向けの内容で6月28日無事終了いたしました。一般の方に加えて、管理栄養士の皆様も、その指導法を学びたいと、遠くは茨城県つくばからもご参加いただき、感謝申し上げます。 ベーシックコース修了された皆様もたくさんとなり、10月には坂根直樹先生とのコラボでアドバンスコースの日程も決定しましたので、お楽しみにしてください。(開催地は京都 10月18・19日開催予定!! ) 今日は、セミナーの写真と、受講者様の声をご紹介いたします。

続きを読む

山内惠子のヘルシープレート 簡単活用法 名古屋開催!

このセミナーはヘルシープレートを上手に使いこなすコツを楽しく学び、、血糖管理、メタボ改善、ダイエットを成功させるための情報満載セミナーです!! 今回は、超格安のお得な企画です。 イラストに合わせてのせて食べるヘルシープレート活用術をあなたも体験してみませんか? 一般の方、簡単に栄養指導、保健指導に役立てたいと思っている医療職の方も大歓迎です。実践付なので、すぐにマスターできますよ。 曰 時:平成26年6月28日(土)    10:00~14:00(受付9:30~) 場 所:中村生涯学習センター 調理室 〒453-0044 名古屋市中村区鳥居通3-1-3  電話番号 052-471-8121 交通案内  地下鉄「本陣」下車4番出口より南西へ300m 参加費:5,000円 (受講料・昼食代金込み・教材(プレート1600円+本1000円)はプレゼント) 定 員:15名 お申込みはこちら 294059すでにプレートとのせたべダイエットの本をご購入の方、当日ご持参いただければ、2000円キャッシュバックいたします。 セミナー開催 株式会社HPYK  共催:NPO法人Japan心とからだのハッピーサポート協会 参加ボタンを押していただいても、正式な申し込みとはなりません。 必ず上記の申し込みフォームから申し込みください。

続きを読む

実践セミナー:山内惠子のヘルシープレート 簡単カーボコントロール法 (静岡開催)

このセミナーはヘルシープレートを上手に使いこなすコツを楽しく学び、、血糖管理、メタボ改善、ダイエットを成功させるための情報満載セミナーです!! イラストに合わせてのせて食べるヘルシープレート活用術をあなたも体験してみませんか? 単発セミナーのご案内 ★実践セミナー:山内惠子のヘルシープレート   簡単カーボコントロール法  炭水化物50~60%を上手に使いこなす方法を習得できるセミナー 講師:山内惠子(名古屋学芸大学 准教授) 日本で初めてエビデンスに基づき開発されたポーションコントロール「簡単カーボコントロール法」・ヘルシープレート®が発売スタートしました。それに伴い、簡単カーボコントロール法を学び、実際に使い方を体験してみませんか? 難しい説明はいりません。プレートに載せて食べるだけ。実際の栄養指導でとっても役立ちます。 [日時]2014年5月31日(土)10:00~13:00 [内容] 簡単カーボコントロールの基礎知識     ヘルシープレートの使い方と食事体験学習    (食べて見て感じるワーク)104会議室 [会場] 静岡県総合社会福祉会館(シズウエル) [費用] 参加費 10,000円 (食材費・ヘルシープレートとのせたべダイエットの本(2600円特別価格2300円)含む)  お申し込みは 一般社団法人 焼津医師会 健診センター           保健指導総括者 管理栄…

続きを読む

ヘルシープレート活用ご報告 「ドクターズレストラン一花や」…坂の上野田村太志クリニック様の例

坂の上野田村太志クリニックの管理栄養士 菅原和枝様からヘルシープレート50枚の大量注文を、頂きました。どんなふうに活用されるのかとお尋ねしたところ、「ドクター図レストラン」で、糖尿病患者様の「料理講習会&食事会にて活用」させるとのことでした。 「ドクターズレストランー花や http://www.social-town.com/gourmet/shop/vol99/index.html」は、岩手県北上市の医師がメニューづくりに参画し、健康への配慮や生活習慣病の防止を目的とした料理を提供するということで話題のお店です。 そして、管理栄養士 菅原和枝様は、なんと昨年の栄養改善学会(愛知)で行った、ヘルシープレートのイブニングセミナーに参加してくださって、私のロールプレイを通して、0.5単位お食事カードやヘルシープレートに関心を持ってくださったようです。 幸い、院長先生と、菅原様のご了解をいただきましたので、その様子をご紹介させていただきます。  こちら

続きを読む

「山内惠子のヘルシープレート®」のDVDがYou Tube に登場!!

BNI(名古屋 金シャチ)の中瀬さんが、「山内惠子のヘルシープレート®」のDVDをユーチューブにUPしてくださいました。みなさんたくさんアクセスしてください。 https://www.youtube.com/watch?v=OelxX0JnaeM ヘルシープレートは本来の日本食のバランスを壊さず、メタボや糖尿病の方を対象にした­研究を積み重ね、エビデンス(科学的な根拠)に基づく形で誕生した商品です。 のせて食べて習慣を変えよう!メタボも糖尿病もOK! このヘルシープレートを用いた減量法については、エビデンス(科学的根拠)が多数あり­ます。その成果は、国内の栄養改善学会(2012年)、肥満学会(2013年)、糖尿­病学会(2013年)だけでなく、国際栄養学会(2013年)などで報告され、ヘルシ­ープレートの効果と安全性が確認されています。 【商品詳細】 http://www.healthy-plate.com/

続きを読む

「楽しくてためになる健康教育の実践セミナー2014と簡単カーボコントロールセミナー 無事終了!!

恒例の「楽しくてためになる健康教育の実践セミナー2014」と、その前日に京都アスニ―で開催した簡単カーボコントロールセミナー「のせたべダイエット」 無事終了いたしました。 さすがはDr.坂根先生! “リバウンドしないための4つのコツ” 楽しく学ばせていただきました( ´ ▽ ` )ノ そして、午後からは小谷和彦先生の“ザ・コレステロールケア” とってもわかりやすく、医療の専門家として、正しくしかも簡単に判断し、サポートするコツを教えていただきました。 会場は保健師さん、管理栄養士さん、薬剤師さん、健康運動指導士さんなどなど 毎年この会を楽しみに学びにこられた皆さんでいっぱいになりました。 お昼休みは恒例の媒体コンテスト! 私のヘルシープレートも、このコンテストで1位を頂いたものです。 私の友人 伊藤孝子さんのアシスタントで発表お手伝い。 彼女は昨年1位、今年も3位に入賞しました。 そして会場では、ヘルシープレートの販売もさせていただきました。 沢山の皆さんにご購入いただきましたが、嬉しかったのは「セミナー開催のご依頼」や、「糖尿病教師て、保健指導などで、まとめて注文するからね。」とお声をかけていただけたことです。 …

続きを読む

名古屋開催 募集中! 山内惠子のヘルシープレート 簡単活用法 (一般向けセミナー)

このセミナーはヘルシープレートを上手に使いこなすコツを楽しく学び、、血糖管理、メタボ改善、ダイエットを成功させるための情報満載セミナーです! あなたもヘルシープレート活用術をあなたも体験してみませんか? ヘルシープレートをお買い上げいただいた皆様、ちょっと気になる、どんなふうに使うのかと興味をお持ちいただいた皆様。 皆様のご要望にお応えして、名古屋で「実践! ヘルシープレート活用術」セミナーの開催が決まりました。 イラストに合わせてのせて食べるヘルシープレート活用術をあなたも体験してみませんか? 曰 時:平成26年5月10日(土)10:00~13:00(受付9:30~) 場 所:名古屋市内(決まり次第ご案内します) 参加費:8,000円 (受講料・昼食代金込み・教材(プレート+本(2600円)はプレゼント) 定 員:30名 お申込みはこちら セミナー風景はこちら セミナー開催 主催:株式会社HPYK  共催:NPO法人Japan心とからだのハッピーサポート協会

続きを読む