恒例の Y Japanカウンセリング勉強会 9月はお休みします。

9月22日(土) AM10:00~PM5:00 に予定していたカウンセリング勉強会ですが、あいにく父の法要と重なってしまいました。 せっかく楽しみにしていた皆様には申し訳ありませんがお休みさせていただきます。 9月22日(土) AM10:00~PM5:00 → 中止になりました。 10月21日(日) AM10:00~PM5:00  11月 未定 12月15・16日 恒例のゲシュタルトセミナー です。   いつもの 幸田町ハピネスヒルが会場ですよ~ http://ticket-search.pia.jp/pia/venue/venue_access_map.do?venueCd=KDKS 〒444-0103 愛知県額田郡幸田町大字大草字丸山60ハッピネス・ヒル・幸田内 午前中は、恒例のモデリングですが、午後からはは心理カウンセラーを目指す「行動変容カウンセリング」のテープどりで、クライアント役になっていただくメンバーさんの自己成長で、いつもさわやかな顔になっていただいて・・・・。 グループワークの良さは、ワークを通して多くの気づきや癒しが得られることですね。 初めて参加の方も、午後から小グループに分かれ学習、体験できますよ。 お知らせ 9月15・16日はヘルスカウンセリング学会学術大会です。 http://www.healthcounseling.org/ 第19回…

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父との別れ

8月17日(金) この日は京都医療センターの坂根先生と、9月に行われる栄養改善学会の自由集会の打ち合わせやら、研究内容、論文のことなどなど、たくさんのご相談事を抱えて早朝から京都に出かけていました。 1日がかりの打ち合わせかなと覚悟して出かけたのが、順調に事が運び、きりがついたのが1時ころ 一息ついて、「これで京都見物でもして帰れますわ」と気楽に先生にごあいさつし、携帯を見ると弟からの留守電が・・・ 父がデイケアー先で心停止状態で病院に運ばれたとの知らせでした。 あわてて新幹線に飛び乗り 京都にいたのも、午前中で仕事のきりがついたのも 結果的には、父に会いに行くための最短距離だったかと・・・・ 自宅からだったら、最寄りの新幹線駅まで出かけ、もたもたしているうちに5時間はかかってしまいます。 幸いにも3時間後には父の顔を見ることが叶いました。 実家にたどり着いて状況を聞けば 前日からのお泊りで家を出て、元気に朝食を食べ、いつもの食後の午睡の間の出来事だったようで 病院に搬送され、処置を受け、昼には安らかな眠りについたとのことでした。 本当ならば、今回の宮城のボランティア(25日~27日)終了後の28日に栃木に途中下車して、父の顔を見ていこうと思っていた矢先でしたから、最後の別れができなかったことへの心残りはありますが・・・ 88歳8か月  末広がりの大往生で お盆で会いに来ていた母に手を引かれ、苦しむこと…

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卒業生から初の心理カウンセラー誕生!

名古屋学芸大学では、2年生で学ぶ栄養カウンセリング演習の授業の中で、カウンセリングスキルを小グループにスーパーバイザーを加えたグループワークや、ペアになってのレッスンの後、面談テープを実技審査することで、ヘルスカウンセリング学会公認の「傾聴支援士」の資格がゲットできるようになっています。 1期生、2期生は、まだ授業の中でのテープ制作は行っていませんでしたので、希望者は春休みや夏休みを利用して、資格取得のための補講に励んだわけです。 現在は、授業成績の一部を面談実技テープで評価していますので、希望者はそのままテープを学会の傾聴技能認定試験を受けるために活用できるようになっています。 したがって、合格者は、ヘルスカウンセリング学会の公認傾聴支援士として登録 されることになります。 昨日、在学中に公認傾聴支援士の資格取得した学生さんあてに、3年後の免許更新に関する案内の手紙を発送しました。 同時に、本学卒業生から、心理カウンセラー第1号が誕生しましたので、彼女からのメッセージも、お便りの中に同封しました。 とても素敵な内容だったので、ここでもご紹介させていただきますね。 暦の上では立秋ですがまだまだ暑さが厳しい日が続いております。 このお盆休み、帰省された方も、また、休みなく仕事に励まれている方もいらっしゃったことでしょう。  今回は、在学中に傾聴支援士の資格を取得された皆様に、卒業後はじめてお手紙いたします。  せっかく取った資格です…

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8月6日は62歳の誕生日・・・前日、百武さんのゲシュタルトワークで棚上げしていた自分にさようなら!

8月6日は広島の原爆記念日。同時に私の誕生日でもあります。 幼いころから、私の誕生日には たくさんの人が無くなったんだ~ なんだかおめでたい日なのに、心から喜んじゃいけないって・・・・変な罪意識を持っていました。 SATを学び ゲシュタルトを学び 過去に自分が取り込んでしまった 変なお荷物は ずいぶん外してきたつもりでした。 いつものゲシュタルトワークは お世話役に徹しているけど 今回の名古屋セミナーは 数年ぶりの受講者 なので 思い切って まな板の上に載ってみました。 テーマは 「やらなければいけない大事なこと」 が棚上げになっている  あと一つ片付ければ終了するし、それをタイムリーにやり遂げなければ、意味のないものになってしまうのに そこに止まっているのが変・・・・・それがなぜなのか見てみたい そういって始まったワークでした。 次々に浮かんできたのは  仕事の上でも、学生時代でもいつも 大切なもの、成し遂げたものを取られてしまったり、1番になることを譲ってきてしまった自分 たどり着いたのは幼稚園の赤ずきんちゃんの晴れ舞台 周りは主役だと喜んでいるのに 暗くなっている私 晴れの舞台に立ってはダメ 小学校の友と二人でやった自由研究で、たくさんアイデアを出し、頑張ってきたのに、褒められ、晴れの舞台に立ったのは友達 悔しいやら、悲しいやら・・・…

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SATヘルスカウンセリングの資格・・・更新するにはどうすればいいの? 必見!!

SATヘルスカウンセリングのさまざまな資格は3年間に1回、免許の更新が必要です(3年間で3ポイントゲット)。 今回の名古屋ベーシックもも、更新に直結のセミナーになっています。 http://ykeiko.at.webry.info/201207/article_7.html http://ykeiko.at.webry.info/201207/article_3.html ★卒業生で、傾聴支援士の資格を取った人は3年で免許更新ですよ~。このセミナー1回受講で更新可能です。1年間猶予ありなので、あきらめているあなた!まだ、間に合うぞ~。 卒業生で、アドバンスセミナーを受講されている方は、その時の受講修了書で3年後の免許更新ができます。 受講票などなくしてしまった方、山内までご連絡下さい。 免許更新についてご紹介!! ★有資格者のためのリフレッシュ研修 ①傾聴支援士及び行動変容支援士、健康行動変容支援士の資格者は、最新の知識や技法を身につけるために、ベーシックとアドバンスを、それぞれに関して21,000円(税込)で受講できます。 ②心理カウンセラー以上の上級資格者は、最新の知識や技法を身につけるためにベーシックとアドバンスのほか、SOMマスターやPOMマスターを、それぞれに関して筑波大学発(株)SDS開催のセミナーに限って21,000円(税込)で受講できます。 ※お申し込みや受付段階で、「リフレッシュ研修」と…

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名古屋学芸大学オープンキャンパス NUAS Live 2012 大成功!

日付が変わってしまったので、昨日になっちゃいましたが… 名古屋学芸大学のオープンキャンパス NUAS Live 2012 が今年も大成功のもとに幕を閉じました。 全体説明/デモンストレーション/体感授業/個別相談 等など 名古屋学芸大学の一番盛り上がるイベントです! 各学科の教員・学生によるデモンストレーション より具体的に学科の特徴がわかる体感授業など 毎回、盛りだくさんの内容が準備されます。 本学は 管理栄養学科 子どもケア学科 映像メディア学科 デザイン学科 ファッション造形学科 とあるのですが、私が所属するのは管理栄養学科です。 広報企画室の中村さんの昼の経過報告によると 「管理栄養学科の説明会場の実況中継で、この写真のような教室が 5部屋分、管理栄養だけで埋まっています。」とのことでした。 私の担当していた栄養教育実習室も、ピーク時は入りきれないほどの反響! 栄養士として役立つスキルを身に付ける、そんな実践科目が応用栄養学実習や、栄養教育実習です。 なので、この会場には、教科書や参考書籍の他にも、授業で制作した小学生向けの教材や、特定保健指導、カーボカウントなど最先端…

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日総研出版の「0.5単位お食事カード」が、こちらからも直接購入できるようになりました。

日総研出版の「0.5単位お食事カード」が、こちらからも直接購入できるようになりました。 筆者サービスいたします。 ご一報ください。  hcc.yjapan.yamauchi@gmail.com  見て、触って、感じて学ぶ  行動変容 おすすめ教材!! 個別の栄養相談時に対象者さんにも一緒に手に触れて、楽しく覚えていただけるようになっています。 (病院。健診センター勤務の実績から生まれた優れもの) カードの裏面には糖尿病交換表の単位表示のほか、食材の料理法を変えた場合のエネルギー表示がされていますので、カードを見せながら上手な指導ができます。また、対象様ご自身で、電卓計算していただくことでの気づきも大きいですのでお試しください。       テキストの中のワークシート部分は、コピーしてご利用いただけるようになっています。 (hcc.yjapan.yamauchi@gmail.com にメールで注文  2000円以上お買い上げでで送料無料) ★セット分が同封されている大箱(定価4800円)は、参加者20人くらいの糖尿病教室や、メタボ教室などでの、バイキング指導に役立ちます。・・・今回は4000円で大サービス!! ★個包装はカード2セント分とテキストが入って1200円と、お得になっています。(今回は、カーボカウントの指導に役立つ糖質シートがサービスで入ってい…

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SATヘルスカウンセリングセミナーを受講したいけど、傾聴支援士の資格が取りたいけど、どうしたらいい?

先日、下記のような内容で、TASアドバンスセミナーの企画をご紹介したところ、いくつかのお問い合わせが届きました。 セミナーや資格取得の流れを、少しご紹介します。 名古屋学芸大学 管理栄養学部では、2年生の後期に 栄養カウンセリング演習の時間に、ヘルスカウンセリングの実技実習をたっぷり行います。 そして、この授業の中ではSATヘルスカウンセリングのベーシックレベルや、自己分析、気質マネージメントなども学べる内容になっていますので、授業終了後には、授業中に制作したカウンセリング面談の実技テープを、ヘルスカウンセリング学会に提出することで、傾聴支援士の資格取得につながるようになっています。 なので、今年も昨年の授業で頑張った学生さんたちの間から、続々と公認「傾聴支援士」が誕生しています。 その中から次のステップを目指したいと そんな、こんなで、毎年9月ごろには、本学の学生さんと一般の方に呼びかけて、ヘルスカウンセリングのアドバンスセミナーを計画しているわけです。 恒例の名古屋アドバンスの日程決まりましたよ~ ご紹介します!! 2012年 9月8日(土)・9日(日)の2日間です。 学生さんは、学校で申し込み受付ていますが、このブログをご覧になった方や、カウンセリング勉強会の皆さん, すでにベーシックセミナーを受講されているは、下記のアドレスにメールください。 詳細のご案内をいたします。 http://ykeiko…

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名古屋で国民健康保険特定保健指導研修(技術編)」のセミナー開催 0.5単位お食事カード大人気!

今週の木曜日と来週の木曜日、2日間にかけて名古屋で「国民健康保険特定保健指導研修(技術編)」の講師に招かれて、朝の9:00~15:30までの特定保健指導に役立つツールや、面談法(10分間カウンセリング)講師を務めています。 平成17・18年の2年間、奈良県の特保ヘルスアップ事業の研究委託で「メタボ改善教室」の介入、追跡研究を行っていたことがきっかけで 日総研出版さん企画の「特定保健指導者のためのセミナー」や 糖尿病・高脂血症患者指導のためのセミナー CKDセミナー カーボコントロールに関するセミナー へと、いづれも実践とカウンセリングスキルも盛り込んだセミナーや講演会の講師をご依頼いただくことが増えてきました。 現在は2型糖尿病やメタボリックシンドロームな改善のための簡単カーボコントロール法の研究を中心に、京都医療センターの坂根先生と研究を進めていることもあり 今年名古屋で開催される栄養改善学会の初日に開催される自由集会では、カーボカウントやカーボコントロールについて学べる楽しい企画を計画しています。 話がそれてしまいましたが 特定保健指導者向けのセミナーは、私の中ではご無沙汰になっていましたが 名古屋のこの地域では、今までスタートが遅れていたことから、新たなスタートに向けての勉強会をいろいろと開催しているようです。 保健師・管理栄養士の皆様のカウンセリングスキルへの関心は高く、今回のセミナーも、大変熱心に学んでいただくことが…

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南海トラフ地震死者40万人と関西大教授が試算・・・学ぼう!「森の防波堤」 津波対策・防災意識後世へ

東日本大震災以降、南海トラフの巨大地震を想定した試算が次々と報告されてきましたが、昨日、また新たな発表がありました。 「備えあって憂いなし」とはいっても、想定内に入ったy海沿いの皆さんの心中は穏やかではないことでしょう。 以前、宮城県の山元町のボランティア活動時に視察してきたことで、ぶろぐにもご紹介しましたが、撤去できずに積まれた瓦礫の山が、3月から5月のわずか2カ月間で、雑草に覆われ、緑の小高い丘になっていました。 http://ykeiko.at.webry.info/201205/article_2.html でも、この小高い丘が、「森の防波堤」として、 津波対策・防災意識を後世に残すことになると、宮脇昭・横浜国立大名誉教授が提案していたのです。 そして、すでに巨大地震による津波が想定される中部地方では、部品工場が実験植樹に踏み切るなど津波対策で「森の力」を再評価する動きが広がっているそうです。 大きな予測が出るほど、無力さを感じてしまうものですが、。宮脇先生によると、埋めたがれきの隙間(すきま)に樹木の根が絡み合い、酸素も供給されることから、丈夫な森ができるとのこと、さらに、樹木の波砕効果で津波の威力を減衰させ、引き波で人や家屋が海に流されるのを防ぐのだそうです。 ある程度の高さの森林なら、そこに上るだけでも命を助けることができるのかも知れませんね。 山元町の海岸でも海沿いに植えられていた松?は、傾き、枝葉はなくなっていましたが、張り巡らされ…

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2012年9月 恒例の「ヘルスカウンセリング名古屋アドバンスセミナー」決まりました!

名古屋学芸大学 管理栄養学部では、2年生の後期に 栄養カウンセリング演習の時間に、ヘルスカウンセリングの実技実習をたっぷり行います。 そして、この授業の中ではSATヘルスカウンセリングのベーシックレベルや、自己分析、気質マネージメントなども学べる内容になっていますので、授業終了後には、授業中に制作したカウンセリング面談の実技テープを、ヘルスカウンセリング学会に提出することで、傾聴支援士の資格取得につながるようになっています。 なので、今年も昨年の授業で頑張った学生さんたちの間から、続々と公認「傾聴支援士」が誕生しています。 その中から 次のステップを目指したいと そんな、こんなで、毎年9月ごろには、本学の学生さんと一般の方に呼びかけて ヘルスカウンセリングのアドバンスセミナーを計画しているわけです。 今年も、アドバンスセミナーに進み 「健康行動変容士」の資格取得と、自己のスキルアップ目指そうという学生さんが集まってきました。 もちろん、幸田のカウンセリング勉強会で学んでいる皆さんも、先月名古屋のベーシックを受けたので、次のアドバンスに進みたいというメンバーさん続出 恒例の名古屋アドバンスの日程決まりましたよ~ ご紹介します!! 2012年 9月8日(土)・9日(日)の2日間です。 学生さんは、学校で申し込み受付ていますが このブログをご覧になった方や カウンセリング勉強会の皆さんは …

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カウンセリング勉強会8~9月までご紹介します。例年は夏休みですが、今年は燃えています!

日曜日は静岡ののカウンセリング勉強会に招かれて、1日楽しく過ごしてきました。 愛知も頑張らねばです。 例年8月は夏休み、9月はヘルスカウンセリング学会月なのでお休みするのですが・・・。 新メンバーさんもたくさん増え 心理カウンセラー目指すメンバーさんが、とにかく目標に向かって、熱く燃えています!! …ということで、今年は8月も9月も実施します。 お互いが切磋琢磨し、スキルUPしていくのは見ていてもとても心強い限りです。 午前中は、恒例のモデリングですが、午後からはは心理カウンセラーを目指す「行動変容カウンセリング」のテープどりで、クライアント役になっていただくメンバーさんの自己成長で、いつもさわやかな顔になっていただいて・・・・。 グループワークの良さは、ワークを通して多くの気づきや癒しが得られることですね。 初めて参加の方も、午後から小グループに分かれ学習、体験できますよ。 8月18日(土) AM10:00~PM5:00  → 11日(土)に変更になりました。 9月22日(土) AM10:00~PM5:00 いつもの 幸田町ハピネスヒルが会場ですよ~ http://ticket-search.pia.jp/pia/venue/venue_access_map.do?venueCd=KDKS 〒444-0103 愛知県額田郡幸田町大字大草字丸山60ハッピ…

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大変ご無沙汰いたしました。 今日は静岡のカウンセリング勉強会です。

先月の25日に、ちょっとした事故に巻き込まれてから、はや1か月が過ぎました。 http://ykeiko.at.webry.info/201206/article_3.html 相変わらず、膝の件は木津着いたまま回復が遅く・・・・年のせいかな? 時々ピキッと 痛みが走り 無理をすると、股間せ湯から、背中へと負担が広がり 腰はいまだに重たい状況が続いています。 それだけじゃなく、6月末からスタートした、ゼミの研究準備やら、台風後の風邪のような喘息のような 憂鬱な症状にもやられていましたわ。 とにかく、徐々に良くなってきているので、良しとしましょう。 今日は静岡のカウンセリングの勉強会 講師です。 2012/7/ 1(日) 10時30分から16時30分 板書をしながらモデリング 行動目標化支援カウンセリング法 いつもの流れで、資格取得に向けてのワークが中心です。  今回は、新しいメンバーさんも加わるとか SATの「行動目標化支援カウンセリング法」は大きく変更になっていますので、新バージョンでのレッスンです。 久々に頑張りますね。。

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第59回日本栄養改善学会学術総会 坂根直樹先生と研究自由集会決定! 皆様名古屋へ!!

今年の「第59回日本栄養改善学会学術総会」は本学名古屋学芸大学)の徳留裕子先生を会長に、名古屋で開催されます。 http://www.kaizen59.jp/contents/staff.html そして、開催初日の夜 自由集会に参加申請していた 坂根直樹先生と私のコラボ 採用通知が届きました。 H22年 ~ H24 3年間取り組んできたカーボコントロールの研究が実を結び 昨年からは3年間 科研費を頂いての本格研究に突入! 今回の自由研究は 今話題の「カーボカウント法」と 私が開発した「簡単カーボコントロール法」  この2つを、坂根先生とご一緒に、体験ワークを取り入れながらご紹介していく予定です。 栄養士の皆様、是非名古屋に そして、栄養改善学会にご参加ください そして、初日の夜は私たちのセッションに、是非、是非 足をお運びください! 初日の9月12日 18:00~20:0 研究自由集会 「楽しく学ぶカーボカウント&カーボコントロール法」 坂根直樹(京都医療センター予防医学研究室)による、1型糖尿病患者に対するカーボカウント法と 山内惠子(名古屋学芸大学管理栄養学部)による、2型糖尿病・メタボに対する簡単カーボコントロール法の理論と演習 カーボカウントの導入のコツ 簡単カーボコントロール法の研究成果 0.5単位お食事カードや、ヘルシープレート®…

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事故の後遺症はあとからくるのね

5月の25日、ある会合の後の懇親会から二次会に 大変おめでたい会だったので、みなさんかなりお酒が入ったご様子 私も少し酔ってはいましたが 皆さんの気分は最高潮 3次会はカラオケだ~ とタクシーで場所を変えましたが生憎 土曜日のゴールデンタイム 「満席だから 行きつけの寿司屋に行こう!」と 私は、日ごろお世話になっている某氏の腕を取ってタクシーにと思いきや 皆さん酔いの勢いもあって 「その角を曲がればすぐだから、歩くぞ!!」と・・・・ ご高齢だし、かなり酔っていらっしゃるし…と、私は不安な気持ち一杯で、皆さんの後についてぞろぞろと ところが、思ったより遠い 酔いが回った某氏は相当の千鳥足に あと一つ信号を超えればという時に、どうしても歩道の自転車の山の方に進んでしまいます 自転車に触らないよう 何度も、何度も引き戻しながら なんと、最後の自転車1台に手をかけてしまいました この年齢で、この酔い状態 このまま倒れたら頭をぶつか、自転車のどこかが内臓を傷付けるか とっさに腕を引っ張り こんな時って スローモーションになるんですね。 もうこれで大丈夫というところで手を放したら 引っ張られていた体制に弾みがついていたので、私は彼と自転車を乗り越え、顔面着地! 左手には、会長のワインが入ったバックを大事に握りしめ 話した手は、自分の体を受け止めるには間に合わず…

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遅ればせながら・・・17日~19日に横浜で開催された 第55回日本糖尿病学会年次集会のご報告

5月17日~19日までは 5月17日から3日間、パシフィコ横浜、パンパシフィック横浜ベイホテル東急で開催された第55回日本糖尿病学会年次集会に行ってきました。 マンモス学会になってしまって、なかなか希望のランチョンセミナーチケットが手に入らなかったり、お目当ての発表会場に入りきれなかったり 毎年の学会でめぐり合う友人に会えなかったりと・・・昔が懐かしいところもありますが それでもやはりこの学会は実り多いものでした。 メインテーマは、糖尿病学会“アクションプラン2010”からの引用した「DREAMS come true」。災害時医療、再生医療、インスリン分泌と抵抗性、新しい糖尿病治療薬、腎症と神経障害、大規模臨床試験など19のテーマ(セッション)で構成されるシンポジウムや、未決着テーマの論点を整理し、解決への道筋を導くための新企画「From Debate to Consensus(ディベートからコンセンサスへ)」など、DREAMSの実現に向けたさまざまな企画が用意され、日本糖尿病学会理事長の門脇孝氏によると、今大会は2284演題と過去最高となって おり、参加者も1万2000人に迫っており、史上最大規模の学会だったようです。 今学術集会に特徴的なこととしては,インクレチン関連演題が急増し,全演題の4分の1を占めたことも紹介されました。 また、2010年に日本糖尿病学会がアクションプランであるDREAMSを発表してから、今回の第55回学術集会は、ちょうど5カ年…

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岡山病院栄養士協議会研修会で「目からうろこの10分間カウンセリング」の講演無事終了!

この半月、学校の行事やら、研究の準備などなどであわただしく、大変ご無沙汰してしまいました。 いつも足跡をつけてくださっていた皆様、ありがとうございます。 そしてすみませんでした。 少し振り返りながらの近況報告です。 先月の5月12日は、岡山県の病院栄養士協議会様の研修会にお招きいただき 個別指導に役立つカウンセリングのノウハウということで 「目からうろこの10分間カウンセリング」の講演会 無事に納めてまいりました。 100人余集まっていただいた病栄協の皆さんに、10分間カウンセリングに納得していただけたようで 10月に「傾聴支援士」の資格取得につながるセミナー開催が決定しました。 全国の栄養士会の後援が終了すると、次のステップへのご依頼につながり、本当にうれしい限りです。 10月27日・28日(土・日)の2日間セミナーです。 岡山の皆様、またお会いできることを楽しみにしています。 実はこの日の研修会に うれしいことがありました。 今春、我が山内ゼミの卒業生のうち、2人が岡山県に管理栄養士として就職していました。 1人は病院栄養士、もう一人は山田養蜂所です。 私が岡山に講演に行くことを知って、当日のお手伝いに駆けつけてくれました。 午前中は、0.5単位お食事カードの販売ブースで、カードの扱いやら販促にがんばってくれました。 午後からは、カウンセリングの実技やモデリングでしたので 会…

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ゴールデンウイークは仙台から山形へ足を延ばしてきました

3月の訪問に続いて、5月2日に再び山元町に行ってきました。 http://ykeiko.at.webry.info/201203/article_9.html 本当は、3日にもお寺のボランティアセンター「テラセン」の境内をお借りして、食事会とワークを行う予定でしたが、急な都合で次回に延期となりました。 ので、急遽観光に変更・・・・といっても朝から続く大雨の中・・・ 幸いなことに、昔お世話になった某出版会社のYさんから、「僕もゴールデンウイークは暇なので、雨が降っても大丈夫なところへご案内します」と、嬉しい申し出を頂きました。 朝の9時にホテルまでお迎えに来ていただいて 向かったのは山形の大石田 個々のお蕎麦が絶品だとのこと まずは、きよばあちゃんの手打ちそば 「来迎寺 きよ」さんのおそばを頂きに 11時のオープン前に行かないと行列になるということで、予定通り美味しいおそばにありつくことができました。 きよそば1人前 …普通に1枚注文して、鶏そばのつゆを追加すると2つの味が楽しめます。 こんな美味しいお蕎麦にありつけるなんて…幸せ  お土産にそば粉とひめたけとキノコの水煮もゲット! そして次に案内してくれたのが、お豆腐やさんなのになぜか行…

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ゴールディンウイーク 再び 山元町に行ってきました。・・・海水に覆われた荒野にも雑草が

5月2日は山元町の箱根仮設住宅訪問 よく語り、よく笑い、コミュニケーションワークを愉しんでいただけたようです。 http://ykeiko.at.webry.info/201205/article_1.html この会は午後からのスタートでしたので、始まる前に少しだけ被災地に足を延ばしてきました。 海水に覆われた荒野にも雑草が茂りはじめていました。 雑草の生命力の強さに感動!! お寺のボランティアセンター「てらせん」の活動はお休み、住職さんもお留守です。 事前予定では、2日目の5月3日はテラセンの境内をお借りして、食事会とワークを行う予定でしたが、次回に延期となりました。 お寺の墓石や、供養塔も前回伺った時にはきれいに整備されていましたが、物資を入れていた中国ボランティアの方が残した点とも片づけられていました。 前回訪れた小学校の庭にはチュウリップやパンジーが満開・・・印象的な赤 学校の中は立ち入り禁止札は外れ、厨房の中や2回の教室なども拝見してくることができた。 …

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ゴールディンウイーク 再び 山元町に行ってきました。

ご無沙汰していました。 3月の訪問に続いて、再び山元町に行ってきました。 http://ykeiko.at.webry.info/201203/article_9.html もっと早くご報告したかったのですが…なんと、4月、5月は魔の季節なんですよ~ 新学期も始まり、授業の準備も当然ですが、論文投稿やら学会発表の抄録締切 「連休中に仕上げろ」ということなのでしょうね。5月連休明けの締め切りがやけに多いのです。 他にも、科研費の中間報告だったり…これがまた大変! そして、今年は1年生のクラスアドバイザーということもあって、個人面接もスタート 遅れた言い訳をしているようですが 連休スタート時から、何度もブログを除きに来てくださっている皆様の足跡を見て、本当にありがとうございます。 そしてお待たせしました。 ということで振り出しに戻りますが、5月1日の夜、中部空港を旅立って、2日~5日まで仙台から山形めぐりをしてきました。 2日は、亘理郡山元町の箱根仮設住宅で心の支援ボランティアでした。 宮城も急に暖かくなったとのことで 春爛漫 名残の桜・・・ずいぶん葉桜でしたが 住宅の皆さんも楽とお花見やら、連休前の病院通いだったようで 初めはなかなか人が集まらず、配っておいたチラシの効果がなかったかとハラハラでした。 でも、予定はちゃんと入れておいてくださったようで、徐々にお集まりいただいてホッと…

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世界に羽ばたくSATヘルスカウンセリング!!

SATヘルスカウンセリング創始者の宗像恒次先生が、今年の3月で筑波大学、大学院を退官されました。 新奇気質旺盛なな先生はやはりじっとされてはいません! SATは世界に羽ばたきだしましたね!! 2012年4月13日から15日において、ドイツ国フラ​ンクフルトにあるヨーロッパのホリスティックへルスのメ​ッカACEKI(所長K Kalbantner-Wernicke)にて、欧州で​初めてとなるSAT法の研修セミナーが開催されました。 セミナーでは、国際関係部長のフランクさんの絶妙な通訳​のもとに、気質コーチング法、新版未来自己イメージ法、​セルフセラピー用三世代イメージ法に関する講義・モデリ​ング学習・演習が、朝の9時30分から18時まで展開さ​れ、計3日間のセミナーで14名に研修修了証が渡されま​した。 研修後の感想を伝えていただいたフランクさんからのメー​ルでは、「参加者も我々当事者も大変満足し、大変内容の​濃くて興味深い講習会を開いていただいたこと、心底より​感謝いたしております。・・・・・宗像先生の教え方も感​動したし、SAT療法は素晴らしいものだと思っている・​・・・・SAT療法を欧州で広げれば必ず成功すると思っ​ています。・・・本当に宗像先生のおかげで、人の人生が​変わりま…

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カウンセリング勉強会5・6月変更になりました。7月までご紹介します。若いメンバーさんが増えて賑やか!

昨日は幸田町のカウンセリング勉強会でした。 久々に静岡勉強会から参加してくださったYさん。 他にも若い新メンバーさんがたくさんやってきて、お部屋が満席状態でした。 4月になって、素敵なスタートが切れたことに感謝です。 ワークも、心理カウンセラーレベルまで上達したメンバーが4人も集まる勉強会なんて、何とリッチな環境でしょう。 お互いが切磋琢磨し、スキルUPしていくのは見ていてもとても心強い限りです。 午前中は、恒例のモデリングですが、今回は心理カウンセラーを目指す「行動変容カウンセリング」のワーク クライアント役になっていただいたメンバーさんも、、自分の問題に気づき、さわやかな顔になっていただいて グループワークの良さは、ワークを通して多くの気づきや癒しが得られることですね。 昨日のワークは、なかなか学ぶポイントの多い、素敵なものになっていました。 初めて参加の方も、午後から小グループに分かれ 簡単な10分間カウンセリングで、ここまで気付きが生まれるのかと、感動していただくことがでしました。 静岡から来た友は、昨夜の恒例 飲みニケーションで、カウンセリング勉強会続編も愉しんでいただき、我が家にお泊りです。 私はこれから、京都の某企業で行われるメンタルチェックの講演に出かけます。 彼女は名古屋で、趣味のパッチーワークの会に参加するとのこと まだ眠っているようですが、一足先に京都に向かいます。 オッと、勉…

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睡眠薬処方例の死亡リスクは最大5.3倍,がんも増加

友人の内科医から、下記のようなメールが届いた。 「呼吸抑制などによる危険性から、ほとんどの睡眠導入剤は高齢者に使用すべきで無いと以前より言われてきました。 どうしても睡眠障害が強い方には、ベンゾダイアゼピン系ではなく多少でも呼吸抑制が少ないと言われてきたマイスリーを処方してきました。 が、以下のようなデータが出てしまうと、高齢者に対する睡眠導入剤をますます躊躇するようになります。 こちらがこれほど睡眠導入剤の危険性を危惧しているにもかかわらず、患者様の中には「○○を飲まないと私は寝られない! どこの医者に言っても簡単に出してくれるじゃない、それをどうしてあんたはそんなにいちゃもんばかりつけるんだ」と外来で怒りをぶちまける方も多々あります。 確かに睡眠障害の問題は、お年寄りばかりではありません。 私たちの中高年者でも、毎日疲れ果てているにもかかわらずこれらの薬剤を飲まないと熟睡した気になれない人が沢山いる。 医療関係者にも多く診られます。 ただ、この下記の論文は、Medical Trobune誌が調べ上げた薬剤副作用?論文の一つです。 「え? こんな報告がでているの? そんな馬鹿な・・・」と思えるものも多い。 そんな中の一つの論文です。」 と・・・。 私も、40代のころ入眠剤にお世話になった時期もあった。 今も、5時間も寝れば目覚める方なので、夜中に作業していることが多く、友人や学生さんたちからは 「先生、寝てい…

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自然毒は怖い? ・・・ トリカブトにアオブダイ  

大学の学外研修に引き続き、京都での健康講座に参加していたため、UPするのが遅くなりましたが 4月7日同じ日に、2つの自然毒による中毒死事件がありましたね。 管理栄養士に国家試験にも、関連の問題がよく出ることがあるので、UPしておきますね。  トリカブト:函館で父子死亡…ニリンソウと間違え食べる? 毎日新聞 2012年04月09日 10時55分(最終更新 04月09日 11時51分) 7日午後9時20分ごろ、北海道函館市釜谷(かまや)町の漁業、沢田繁さん(71)方で、沢田さんら3人が嘔吐(おうと)などの症状を訴え、救急車で病院に搬送された。長男繁信さん(42)が間もなく死亡、沢田さんも8日夜死亡した。次男貴信さん(41)は命に別条はないという。道警函館中央署は、食用になる野草・ニリンソウと間違え、猛毒のトリカブトを食べたとみて調べている。  同署によると、繁信さんが自宅近くで採った野草をニリンソウと思っておひたしにした。7日午後5時半ごろに3人が食べたところ、嘔吐や手足のしびれなどの症状が出た。沢田さんの妻(65)から119番があった。沢田さん方は5人家族で、妻と長女(44)は食べず無事だった。  トリカブトとニリンソウはキンポウゲ科の多年草で、全国に自生している。葉の形がよく似ているため、過去にも誤食による食中毒が起きている。【近藤卓資】 トリカブト?おひたしで食べ、父と長男死亡…

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睡眠薬処方例の死亡リスクは最大5.3倍,がんも増加

友人の内科医から、下記のようなメールが届いた。 「呼吸抑制などによる危険性から、ほとんどの睡眠導入剤は高齢者に使用すべきで無いと以前より言われてきました。 どうしても睡眠障害が強い方には、ベンゾダイアゼピン系ではなく多少でも呼吸抑制が少ないと言われてきたマイスリーを処方してきました。 が、以下のようなデータが出てしまうと、高齢者に対する睡眠導入剤をますます躊躇するようになります。 こちらがこれほど睡眠導入剤の危険性を危惧しているにもかかわらず、患者様の中には「○○を飲まないと私は寝られない! どこの医者に言っても簡単に出してくれるじゃない、それをどうしてあんたはそんなにいちゃもんばかりつけるんだ」と外来で怒りをぶちまける方も多々あります。 確かに睡眠障害の問題は、お年寄りばかりではありません。 私たちの中高年者でも、毎日疲れ果てているにもかかわらずこれらの薬剤を飲まないと熟睡した気になれない人が沢山いる。 医療関係者にも多く診られます。 ただ、この下記の論文は、Medical Trobune誌が調べ上げた薬剤副作用?論文の一つです。 「え? こんな報告がでているの? そんな馬鹿な・・・」と思えるものも多い。 そんな中の一つの論文です。」 と・・・。 私も、40代のころ入眠剤にお世話になった時期もあった。 今も、5時間も寝れば目覚める方なので、夜中に作業していることが多く、友人や学生さんたちからは 「先生、寝てい…

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東海つけ麺祭り2012  ・・・ 行かなきゃ損!!

東海つけ麺祭り2012 東海つけ麺祭inマンモスフリーマーケット2012 spring 東海つけ麺祭 2012/4/28(土)・4/29(日) ポートメッセ3号館 開催時間:10:00~18:00 入場無料 人気と実力を兼ね備えた実力派つけ麺店21店が一堂に会す、 東海地区最大級のつけ麺イベント「東海つけ麺祭」。 http://www.tv-aichi.co.jp/manmos/tsukemen_2012/index.html 私の所属するSNSのブログ仲間には麺キチさんがいる、いる! そのなかのまゆぴーさんからのご紹介です。 ということで 私も、彼らも多分29日に集合することになりそう まゆぴーさんいわく 狙いは完全にmenkouともやの鶏コクブラックつけ麺! でもkeiko先生行きつけばーばらも出るし麺屋はなびも出る。。。 東海地方の方いかなきゃ損!(笑) ただいま日程調整ちゅう。。。 GWだから絶対人多いんですよね~ そうなのです。 行きつのけばーばらも出るんですよ~ http://ba-bara.jp/ http://ameblo.jp/ba-barara-men/ http://raou.maxs.jp/shop/339.htm

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週末はキャンプ…そして日曜日は楽しくてためになる健康教育の実践セミナー2012 で京都

4月3日、日本中があれまくった日に、本学の入学式が行われました。 異例な寒さで先遅れていた桜もいっぺんに開花し、怪しい雲行きながらも、何とか持ちこたえた中ででの入学式も無事終了。 ちょっと安心しましたが、午後から夜にかかけては大変な「春の嵐」でしたね。 皆様はいかがでしたでしょうか? 交通網が乱れ、帰宅困難に遭遇された方も大勢いらっしゃったことでしょう。 今もなお、東日本から北海道にかけ、猛威を振るっているようで心配です。 「爆弾低気圧」で北日本を中心に猛吹雪 気象庁、今後も同様の気象現象に注意呼びかけ フジテレビ系(FNN) 4月5日(木)0時9分配信 いわゆる「爆弾低気圧」の列島直撃が続いている。4日は、北日本を中心に猛吹雪となり、全国でこれまでに5人が死亡した。一方、アメリカでは、コンテナを軽々と吹き飛ばしてしまうような巨大竜巻が街を襲った。 遠く離れた2つの気象現象は、発生原因が共通していて、今後もしばらくは、「春の嵐」が起こりやすい状況が続くという。 激しい横殴りの吹雪。爆弾低気圧の猛威は、4日も続いた。 (中 省略) 死者5人、重軽傷者435人という被害をもたらした、今回の爆弾低気圧。 急速に発達した原因は、北極から日本上空に流れ込んだ真冬並みの寒気。 フジテレビの三井良浩気象予報士は「低気圧が急速に発達した原因というのは、北からの冷たい空気と、南からの暖かい空気が、ちょうどぶつかったということなんですね。この冷たい空気が…

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汚染水、また海に流出…ストロンチウムも―福島第1原発…海の汚染、気にならないと言ったら嘘になるかも

汚染水、また海に流出=80リットル、ストロンチウムも―福島第1原発・東電 時事通信 3月26日(月)21時7分配信  東京電力は26日、福島第1原発の汚染水処理システムのうち、淡水化装置を通った後の放射性物質を含む塩廃水が配管から漏れ、一部が排水溝を通じ海に流出したと発表した。東電は流出量は約80リットルと推定している。  塩廃水は放射性セシウムなどは除去されているが、ストロンチウム90などベータ線を出す放射性物質が1立方センチあたり14万ベクレル含まれている。東電が排水溝出口付近で調べたところ、これまで検出限界値未満だった海水から同0.25ベクレルのベータ線を出す放射性物質が検出された。  東電によると、26日午前8時半ごろ、淡水化装置から塩廃水をタンクに送る配管が破損し、水が漏れているのをパトロール中の作業員が発見。約20分後にポンプを停止して水漏れは止まったが、近くにある排水溝に流れ込み、約300メートル離れた排水溝出口から海に流出した。  大丈夫と言われても新開されている方は多いと思います。 先月横浜ではビルの屋上から検出されたようで、凝縮され濃度が高くなっていることは考えられますが、検出されたことは事実。 その場所に近づいたり、その場所に長い時間留まったりしなければ、外部被ばく(体の外から放射線を受けること)線量は大変低いとのこと。 でも、食べてしまった場合の内部被ばくも気になりますよね。 口に入れて体内に取り込まれてしまった場合の内…

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ついに出ました!! 究極のレストランランキングin名古屋 の本

ついに出ました!! 究極のレストランランキングin名古屋 の本 3月30日書籍発売決定。予約受付中! ご予約は こちらから!! http://umaiumai.blog59.fc2.com/ ずっと前から、この素敵なブログに紹介されたお店をまとめた本が出ないかなと楽しみにしていたので、とっても嬉しくてご紹介します。 私もさっそく注文しましたが、今からとっても楽しみです。 皆さんもよろしくお願いします。 すぐにでも食べに行きたいお店がたくさんですが、見ているだけでもすごく幸せになれると思います。 ●本書の掲載店舗について 5年半に渡りブログで掲載してきた多数の店舗の中から、厳選した100店を掲載します。著者のセレクションにより、いわゆる超有名店は少なく、知る人ぞ知る名店が数多く掲載され、メディア初登場となる注目店も含まれます。 ★お店の紹介文はすべて新たに書き下ろし。 ★評価は書籍用に採点基準を変え、オリジナルの採点。 ★ランディの点数と、読者の方々が実際に訪問して付けた点数を比較できるチャート付。 ★全店舗の、味・サービス・コスパ・独創性・雰囲気の点数が一目で分かるインデックス。 ★他のメディアには絶対出ないお店や、ブログではシークレットのお店も実店舗名で掲載。 ★外食時に役に立つコラム5本書き下ろし。イニシャルトークでとっておきのお店も紹介…

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山元町の被災の様子・・・見るも無残な中浜小学校の様子

前のページに引き続き、見るも無残な中浜小学校の様子を紹介します。 初めての方は下記をご覧ください。 http://ykeiko.at.webry.info/201203/article_7.html http://ykeiko.at.webry.info/201203/article_8.html http://ykeiko.at.webry.info/201203/article_9.html http://ykeiko.at.webry.info/201203/article_10.html   校庭は車の墓場 体育館の中は天井まで津波が襲ったあが 何もない教室、職員室の後(金庫だけが残っている)、建物外壁の青いラインは津波が来た高さを示していました。 …

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山元町の被災の様子・・・1年たった今も荒野のまま

平成23年3月11日14時46分頃、三陸沖を震源とするマグニチュード9.0(暫定値)の巨大地震が発生し、宮城県 山元町でも、震度6強を観測したといわれています。 大津波襲来は15時50分ごろ    全・半壊した家は3,000戸以上 今回、山元町のボランティアセンターやナガワ仮設住宅、おてら災害ボランティアセンター「テラセン」と回ってきました。 わずかな時間をぬって被災されたところを見てきましたので、ご紹介できるのはほんの一部ですが、記録に残すことも大事なことことかなと思いご紹介します。 こちらは震災直後の写真 山元町の被害状況 作成 2011.03.16 更新 2011.04.04    http://shi.na.coocan.jp/tohokukantodaijisin-3.html 常磐線の線路は、踏切部分の面影を残し、まったくありません。 荒野のように見えるけど、よく見れば家の土台が残っています。 周りはみんながれきの山 …

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仙台山元町での「相手の力になるための効果的なコミュニケーション」ワークの様子

14日に東京に1泊し、15日の早朝4人の仲間で仙台に向かいました。 15日は、仙台の山元町の地域で活動されている「生活活動員」の皆様にボランティア講座でした。 http://ykeiko.at.webry.info/201203/article_7.html 詳細は、上記のブログ日記をご覧ください。 写真で少し雰囲気をご紹介します。 共感してもらう心地よさ 話を受け止めれもらう心地よさ 実施に体験していただきました。 同感や同情では癒されない。 「同じ、同じ」と思ってい同感も、「かわいそう」「何とかしてあげなきゃ」と思う同情心も そう思っているのは自分、相手の気持ちにはより添えていないね。 体験ワークを通しながら、たくさんの笑顔が生まれました。 16日は、ナガワ仮設住宅の仮設住宅の皆様への支援 ナガワ仮設住宅の皆様と「心地よい人間関係を作るコミュニケーション講座」大笑いの幕を閉じました。 http://ykeiko.at.webry.info/201203/article_8.html のブログ日記でご紹介したのでご覧ください。 最初は「何やるんだろう 」と、チラシに誘われるままやってきて 話もしたことないよ~ 今日が初めて と言いながら、私たちのアイ…

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ナガワ仮設住宅の皆様と「心地よい人間関係を作るコミュニケーション講座」大笑いの幕を閉じました。

一昨日に続き、昨日は10時から12時までの2時間でしたが、ナガワ仮設住宅の集会所で「心地よい人間関係を作るコミュニケーション講座」というテーマでの出前講座を行ってきました。 寒い集会所で机やいすを並べ、お茶を沸かし会場設営をしていると 「ちょっと早く来すぎたかな~」と一人のおばあちゃんがやってきました。 「いつも家にこもって具合が悪くなっちゃう」 「家が結露で、拭いても拭いてもだめなのよ」 「今日は何があるのかな~」と 「お茶とお菓子を用意してあるから、楽しくおしゃべりしましょう!」いって安心していただきました。 どこからどんな人が来たんやろか? 何をするのかな? 他の人は来るんだろうか?・・・・自分ひとり? 二人目も同じように・・・ 色々な思い出覗きに来てくださったようです。 お二人ともでもすぐにいなくなってしまって 皆さん集まってくれるかしらと、私たち4人の少し不安な気持ちがおころましたが お約束の時間になると、先に来られた方も含め、準備した机と椅子を超える18名の住民さんが集まってくださいました。 小中学校の卒業式だったようで、集まってくださったのは皆さんご高齢の女性の方ばかりでしたが 指や体を少し動かすアイスブレーキングで打ち解けていただき 心地よい人間関係を作るコミュニケーションづくりのコツを 色々な事例や体験ワークを通して感じていただきました。 「自分を守れる、…

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昨日は、仙台の山元町の地域で活動されている「生活活動員」の皆様にボランティア講座でした

昨日から仙台に来ています。 震災から丸1年がたち、計り知れない困難な状況の中で、復旧復興のために奮闘されてきた活動員の皆様に、「心地よい人間関係をつくるコミュニケーション」というテーマでボランティア出前講座 筑波大学・明海大学ヘルスカウンセリングが学研究室の橋本先生と樋口先生、そして橋本先生のところの研究員の真崎さん そして名古屋学芸大学の山内こと私の4人での活動開始です。 相手に寄り添い、次のステップにつなぐためのリスニングのコツ 悩みごとを解決する4つのポイントや 相手の力になるための効果的なコミュニケーション 悩みごとの利き方の4つのコツなどなど ロールプレイや事例を交えながら、楽しく学ぶ時間を過ごせていただけたかなと思っています。 最後は、蜷さんに大いに笑っていただく「笑いのワーク」…これは私の出番ですが 皆さんたくさん笑って、素敵な笑顔になっていただきました。 これを機会に年間通しての支援活動ができたらと思っています。 明日は、仮設住宅にお住いの皆様に 自分の思いを伝えるコツをテーマに 「心地よい人間関係をつくるコミュニケーション」のためのボランティア出前講座をしてきますね。 写真は自宅に戻ってから、このスペースにアップしますので、お楽しみに

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ナナちゃん人形、再登場!!  姉妹でペアルック ナナちゃん人形

2011/06/03 に「名古屋駅の名物キャラクターである名鉄百貨店の巨大マネキン“ナナちゃん人形”が1日、メタボ姿に変身した。」というご紹介をしたことがあります。 名古屋に来たら メタボなナナちゃん人形見てね。名古屋駅の名物「ナナちゃん人形」、38歳でメタボ姿に! http://ykeiko.at.webry.info/201106/article_1.html 実は、このナナちゃん人形が大変身! 名古屋駅前の待ち合わせスポットとして親しまれているナナちゃん人形(6.1メートル)が3月13日夜、昨年4月に登場した妹分ミナちゃん(1メートル)と初めてのツーショットを披露し、ペアルックに着替えた。 ・・・・と、私のブログにトラックバックがつきました。 http://blog.livedoor.jp/pahoo/archives/65549423.html 妹分のミナちゃんは1mだそうです。 私は、今仙台にボランティアに来ているので、名古屋に戻ったら見に行こう!!

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地震によるPTSD・・・正しく知ってフラッシュバックの仕組み・・・もし、今つらいなら我慢しないで

先日、身近なところで「毎日テレビやパソコンで地震情報を確認しないと落ち着かない」という方の話を聞いた。 ネットでの情報確認だけでも、朝晩各1時間以上はチェックしてしまう。 他にもTVや新聞、雑誌と・・・ 彼女は、けして被災したわけでもなく、過去に大きな地震に遭遇した訳でもない。 遠く離れた愛知県の、しかも海から離れた所に住んでいるにもかかわらず、津波が怖いと いつ遭遇するかもわからないから、情報を調べないと仕事も手に付かない・・・と 原因は何だったと思いますか? 語りながら、彼女が思い出したのは 幼いころおぼれた体験 そのときに死ぬような恐怖感を味わっていたから テレビの映像で、津波にのみこまれる人の映像が目に入ってきたときに 忘れていた脳のスイッチが入ってしまったのです。 その日から、毎日ぞわぞわ感が取れない わけもなく襲ってくる不安感 他から見たら絶対異常行動としか思えないように、毎日3時間も4時間も地震情報集めに時間を費やし そんな自分はおかしいのかもと思いつつも、そうしないといられない・・・ これがフラッシュバックです。 胸が苦しいとか、眠れないとか、頭痛や吐き気がするなどなど、身体化した症状がある場合は、もっとつらいですよね。 わけがわからないから、なお怖くなるというのが私たちのこころ 仕組みを知っているだけでも フラッシュバックが起きている自分を、少し距離…

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今日で東日本大震災から1年・・・絶対に忘れてはいけない日!

今日で東日本大震災から1年。絶対に忘れてはいけない日。そして14:46という時間。 改めて、今回お亡くなりになられた方々のご冥福と、1日も早い復興を心からお祈り申し上げます。 その上で行方不明者が1人でも多く見つかって欲しい。 <東日本大震災>今なお34万人が避難生活 毎日新聞 3月10日(土)20時12分配信  東日本大震災から11日で1年を迎える。今なお34万3935人が全都道府県に散って避難生活を送り、うち11万6787人が7県の仮設住宅に暮らす。死者は自然災害で戦後最悪の1万5854人に上り、3155人は行方が分からないまま。岩手、宮城、福島3県で推計約2253万トンのがれきが発生したが、最終処理済みは6%にとどまる。被災自治体の復興計画は5~10年での完了を想定し、道のりは遠い。福島県はこれに加え、放射能汚染にも苦しむ。被災地では「風化」を懸念する声が強く、継続的な支援が求められている。【北村和巳】(毎日新聞) 復興に課題山積=死者不明者1万9千人―東日本大震災、11日で1年 時事通信 3月11日(日)0時9分配信  東日本大震災は11日、発生から1年を迎えた。死者計1万5854人、行方不明者は3155人(10日現在)で、捜索活動が続いている。34万人余りが全国各地に避難し、仮設住宅などで不自由な生活を送る。被災地再生の具体化はこれからで、復興課題は山積。東京電力福島第1原発事故は危機的状況を脱したが、政府が宣言した「収束」とはほど遠い状況…

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カウンセリング勉強会4~6月までの日程決まりました。・・・アフター5も暑い!!

昨日は幸田町のカウンセリング勉強会 ニューファイスの方が増え 皆さん目指せヘルスカウンセラー組と 目指せ傾聴支援士、健康行動変容士と・・・ なんか目標をもっていて熱いです!! 午前中は、目標たっせのために2つのスキルのモデリング 少しづつ上達しているので、ワークも安定していてなかなかいい感じに展開していました。 心理カウンセラーのぺーパーテストも合格者誕生でしたが 昨日のテストも、手後和えありで、また合格者が出るでしょう 2月にNPO設立に向けた総会を行い いよいよ来週申請します。 心とからだのサポート開始です このことはまたご報告しますね。 こんな情熱が集まっているので 勉強会終了の アフター5も熱い!! 遠くは岡山から、朝5時起きで勉強会に参加されている方がいます。 お泊りしてと言いたいのですが、お父様の介護中 多分4月は止まれるかな? その時は思う存分飲んでいただきます。 昨夜は、札幌土産の 熊ころりの濁り酒 (製造元 株式会社山二わたなべ  北海道小樽市稲穂4-6-1) http://www.sakasho.com/hp-kumakorori.html 超辛口のお酒の濁りなので、甘くなくて スッキリ美味しいお酒でした。 セミナー後のお楽しみは、1000円回避で我が家で飲みニケーションですが…

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カウンセリングブームとカウンセラーの資格取得・・・・・セミナーのご紹介

ここの所栄養士会の生涯教育の講師依頼が続いています。 私の中でのカウンセリングブームは4回目なのです。 初めは、前の職場である岡崎市医師会公衆衛生センター在籍中 管理栄養士がカウンセラーの資格を取ったことも珍しかったし、世の中カウンセリングへの興味が出始めたころ やはり、地元周辺の栄養士会や生涯教育で取り上げられました。 そして2回目は 国家試験の準拠改定で、管理栄養士養成校のカリキュラムの中にカウンセリング関連の科目が設置され、必須科目とするところが出てきました。 このことが、私の再就職・・・・現在の名古屋学芸大学 管理栄養学部 入職 筑波大学 大学院で行動科学を学ぶことへとつながっています。 世の中まさにカウンセリングブームで、この時もあちこちから講演のご依頼を頂きました。 そして3回目 これは、H20 年からスタートした 「特定保健指導」による カウンセリング大ブームでした。 日総研出版様や、学祭企画様のセミナーに栄養カウンセリングを取り入れていただき、全国展開になっていきました。 大きく影響したのは・・・ 日本栄養士会主催の 地域活動部会大会で 群馬会場・広島会場に、日本中の地域活動部会の会長様や、リーダー様がお集まりいただいたときに、講演のチャンスを頂いたことです。 お陰様で、この時のご縁から 北は北海道、九州、四国、島根、南紀、静岡・・・・etc へと全国の栄養士会の生涯教育や、特定保健指導者養…

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糖尿病のリスクと禁煙

<糖尿病>禁煙5年まで発症リスク高く 毎日新聞 2月29日(水)11時43分配信  禁煙して5年程度までの人が糖尿病を発症する危険性は、喫煙経験のない人より高いことが、国立がん研究センターなどの研究班による全国約6万人の調査で判明した。米科学誌「プロスワン」に発表した。  喫煙者が糖尿病になる危険性は、たばこを吸わない人に比べ、男性1.3倍、女性3倍に高まることが知られている。調査は、10都府県の40~69歳の男女を禁煙後5年にわたって追跡、糖尿病の発症状況を調べた。  その結果、禁煙した男性が糖尿病になる危険性は、たばこを吸わない男性の1.42倍になった。禁煙前に比べ体重の増加が少ない男性も、たばこを吸わない男性に比べ糖尿病の危険性が高まった。  禁煙前に1日25本以上のたばこを吸っていた男性が糖尿病を発症する危険性は、たばこを吸わない男性の2.15倍と高く、喫煙本数が多いほど危険性は高かった。一方、禁煙5年後以降は、非喫煙者との差はほとんどなかった。  禁煙後の女性が糖尿病になる危険性は、たばこを吸わない女性より2.84倍も高かったが、調査対象者が少なく、誤差が大きいとみている。  調査を担当した国立保健医療科学院の大庭志野・特命上席主任研究官は「禁煙後も一定期間は糖尿病の危険性が高い状態が続く。体重が増えなくても、禁煙から少なくとも5年間は健診などで体調に配慮することが大切だ」と話す。【永山悦子】 また、同様にこのようにも紹介されていま…

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山内惠子の講演会情報・・・SAT関連のテーマは傾聴支援士の単位更新ポイントが取れますよ~

今まで、講演会やセミナー、カウンセリングの勉強会情報は、山内惠子の公式HPにアップしていましたが、なかなか更新できず、古い情報のままになっていました。 http://www.nuas-neo.net/ (講演・発表) このブログで、情報提供いたしますのでご覧ください。 とりあえずの応急処置ですが 現在入っている講演会予定と、過去の講演会、セミナーのご紹介をします。 2012年.3月13日(火) 岐阜県栄養士会研究教育協議会様  会場:岐阜市 ハートフルスクエアG 2階 クラフト室  コミュニケーションスキルの向上を目指す栄養士・管理栄養士        ーロールプレイングを含む実習形式ー  傾聴支援士資格更新単位の必要な方は、当日申し出てください。  他県からの参加が可能かどうかは開催者様にお問い合わせください。 2012年.5月12日(火) 岡山病院栄養士協議会研修会様  平成24年度岡山県病院栄養士協議会 研修会   会場:岡山市 オルガホール  時間:10:00~16:30  岡山県下における病院栄養士の知識・スキル向上を図るために  テーマは未定  傾聴支援士資格更新単位の必要な方は、当日申し出てください。  他県からの参加が可能かどうかは開催者様にお問い合わせください。 2013年1月19日(土) 和歌山県栄養士会様  平成24年度和歌山県生涯学習 研修会  会場:未定   時間:13:3…

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山内惠子の開催するSATヘルスカウンセリングの勉強会やセミナーの情報が・・・・

友人のゆう星さんからメールが届きました 「先生のホームページ「講演・発表」ページに、「そこからぶろぐ」を埋め込みました。」と・・・ 私の公式HPの勉強会やセミナーの日程更新のことで相談していたのです。 山内惠子の開催するSATヘルスカウンセリングの勉強会やセミナーの情報へと HPを見てくださった方もとりあえずは最新情報のご案内ができるかな・・・ HPの方の変更が、どうしてもおろそかになっていたのが気になっていたので ゆう星さんに感謝です。 セミナー、勉強会のご案内は左側のブログテーマ「セミナー」「勉強会」にてご紹介しています。 時々チェックしてみてください。 山内惠子の講演会情報・・・SAT関連のテーマは傾聴支援士の単位更新ポイントが取れますよ~ http://ykeiko.at.webry.info/201202/article_17.html 0.5単位お食事カード お勧めです! Amazon.co.jp: 0.5単位お食事カード: 山内 惠子: 本. http://www.amazon.co.jp/0-5%E5%8D%98%E4%BD%8D%E3%81%8A%E9%A3%9F%E4%BA%8B%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%89-%E5%B1%B1%E5%86%85-%E6%83%A0%E5%AD%90/dp/4776014327

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北海道 雪と氷の祭典めぐり…子供たちがくれたフルムーン ・・・⑫  最終章 〆はやっぱり

下手な写真と旅日記を つらつらと書きとめてきましたが ご覧くださっている方から 美味しそうねとか 昔を思い出すわとか 雪の北海道に行ってみようかな~ ・・・・・といったお言葉を頂戴しました ありがとうございます。 さてさて 食べて、歩いて、ともと語り、笑い 思う存分雪と氷の北海道を堪能した二人旅も ところどころの プチ喧嘩はあったもの 無事、最終の時を迎えることとなりました。 持ちきれないお土産や着替えも宅配便で送れる便利な時代 それぞれに1個持参したコロコロも空っぽの状態で 送迎バスは千歳空港の1つ手前…南千歳で下車しました 何故って・・・ 夜の飛行機までの時間 北海道最大のショッピングモールといわれる 千歳アウトレットモール・レラで時間調整したのです。 400以上のブランド・アウトレットが揃う北海道千歳の大型オープンモール[千歳アウトレットモール・レラ] http://www.outlet-rera.com/ 丁度、色々なものがディスカウントのシーズン 空っぽのコロコロの中には十分な余裕が・・・・・ 孫の服から、キッチングッズ 北海道の美味しいお酒 買い忘れた友へのおみやげ もちろん自分へのご褒美・・・おたるグラスの可愛い珈琲マグカップなどなど 50%オフのものや、掘り出し物が・・・ 旦那様は、その間…

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北海道 雪と氷の祭典めぐり…子供たちがくれたフルムーン ・・・⑪ 湖鶴雅リゾートスパの豪華バイキング

雪と氷の祭典めぐりもラスト日になってしまいました。 宿は老舗でゆったり過ごしたいなと「丸駒温泉」に決めましたが そのまま帰るのももったいない かといって、雪の季節は観光船の類も休業中 ランチもお風呂も愉しめて、空港までの心配もない・・・・となれば、やはり湖鶴雅リゾートスパ「水の謌(みずの うた)」かな・・・・と http://www.mizunouta.com/daytrip.html 札幌講演の後に、栄養士会の本間先生にご案内していただいた思い出の場所 今回も大満足でした。 種類が豊富なので、一口づつ選んでもお皿に一杯! パスタもおいしい! デザートは半端じゃないです!! こんなに食べちゃいました・・・・・ってご安心を 全部味見がしたいので、旦那様と半分こしました。 …

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北海道 雪と氷の祭典めぐり…子供たちがくれたフルムーン ・・・⑩ 丸駒温泉に別れを告げて再度

丸駒温泉宿に戻ってからは、老舗の料理とお風呂を満喫しました。 お料理は囲炉裏を囲頂く、囲炉裏会席…おいしかったし、ムード満点 大正14年創業97年の重みがありましたよ。 100年債には、また出かけてみたいものです。 http://www.marukoma.co.jp/ お部屋も和室と擁して、マッサージ器まで置いてある良いお部屋を提供していただき、本当に良かったです。 お宿の窓から眺める日の出 何とも欲張りな雪と氷の度でした。 最終日はさわやかに晴れ渡り、ずっと天候に恵まれ 想像するほどの寒さにも遭遇せず、思い出に残るたびになりました。 そして、よく食べ、よく歩きました。 あんなにたくさん食べたのに体重増加がなかったのは ノルディックをーくのお蔭かな・・・・ さて、名残惜しい支笏湖の氷濤まつり もう一回出かけちゃいました。 夜は移せなかったドームの中 ライトアップがなくてもこんなに綺麗 こんなに大きいんですよ~ …

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北海道 雪と氷の祭典めぐり…子供たちがくれたフルムーン ・・・⑨ 感動の支笏湖氷濤まつり

丸駒温泉に予定よりも1時間以上早く到着できたので 素敵なお風呂に浸かって旅の疲れを癒し、ホテルからのシャトルバスに乗っていざ会場へ!! 支笏湖氷濤まつり 会場到着 気温は―10度 幻想的  神秘的  感動  なんて表現していいんやろ  素晴らしい世界でした。 人工の滝が作られていました ライト UPで素敵です 氷のドームの中は とにかくでかい!広い! 本当に夢の世界ですわ 支笏湖の子供太鼓ありがとう 全員参加だそうで、この季節のために毎日一生懸命練習してたのね。 婦人部の皆さんもかっこよかったですよ こんな映像もありましたのでご紹介! 支笏湖の花火 そして、寒い中苫小牧市からご夫婦で支笏湖まで会いに来てくださ…

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北海道 雪と氷の祭典めぐり…子供たちがくれたフルムーン ・・・⑧ 花まるもいいけどくるくる寿司もいい

旭川の動物園、雪祭り、氷の群像を楽しみ、季節が夏であればもっと観光めぐりしたいところでしたが・・・ なんせ例年にない大雪とか 目覚めれば、夜中に降った雪が積もってる。 晴れていたら、前夜歩いたっこ里の像が並ぶ商店街を駅まで歩こうと計画していましたが、こりゃあ無理だわ。 長居して、もしJRが不通になったら、最終宿の支笏にもたどり着けないし、最大の楽しみ夜の氷濤まつり煮も間に合わない! というわけで、早めに宿を出て移動したのが大正解でした。 電車は遅れることなく札幌へ・・・・。 でも、私たちの後ダイヤは相当に乱れたとのこと こんなところでも、直観力冴えわたりました・・・・。 美唄駅付近…だったかな? 地吹雪の中で、絵金さんご苦労様です~ お陰様で、送迎バスが出発する1時まで 念願のお寿司屋さんに行くことができました。 「花まる寿司」さんでは、何度か食べているので これもまた、友人tomirinnさんお勧めの「くるくる寿司」さんに直行! まずは、ホタテとたらばから 雲丹とイクラがてんこ盛り 白子もたまらんわ~ …

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北海道 雪と氷の祭典めぐり…子供たちがくれたフルムーン ・・・⑦ 旭川雪と氷の祭典

旭川動物園の冬の動物たちも愛らしくてたまりませんでしたが 旭川の浮き祭りも最高でした。 札幌とは違って、とってもアットホーム まずは広~い浮き祭り会場と商店街にならぶ氷の彫刻  2つを愉しめたのは最高です! まずは動物園からシャトルバスで会場に到着 夕暮れ時でおなかも空いてましたから 真っ先に飛び込んだのは、旭川ラーメンのお店 やっぱり旭川ラーメンはうまい! 味噌がこくがあって最高!! 写真を撮るのも忘れて食べてしまいました。 それからしばし 雪祭りの作品見学 特設会場では、XJAPANもどきさんのオンステージなどなど  にぎやかでした 会場でご当地の紹介メニューをいろいろチョイスして、おなかも心も満足 惚れるにチェックインしてから、ホテルの近くの商店街が駅まで続く中をノルディックポール持参で歩きました。 素晴らしい!! 氷の彫刻でした。

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北海道 雪と氷の祭典めぐり…子供たちがくれたフルムーン ・・・⑥ 旭川動物園 白クマさん可愛い!

雪の旭川動物園 可愛くて、かわいくて  全部ご紹介できなくて残念です。 白クマさんはイキイキ  滑り台で大満足 滑って横になったよ めっちゃ気持ちい 白いオオカミもカッコいい 鹿だ~ 角だ~ でかい!…フクロウ 4時には閉館・・・・あっという間に時間です。 でもラッキーなことに、動物園から旭川の雪祭り会場まで、最終シャトルバスがあったので 電車にも、バスにも乗らず・・・ 予定よりもスムーズに私たちの度は続きました。 旭川の夜は・・・・またのお楽しみ!

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北海道 雪と氷の祭典めぐり…子供たちがくれたフルムーン ・・・⑤ 旭川動物園のペンギン散歩

ホテルから旭川動物園までのツアーバスに決めました。 電車で乗り継いでいくより安いのです。 到着が昼過ぎるけど・・・・旭川にお泊り予定だから…・・ ところが走り出してしばらく行くと 美唄付近~岩見沢は通行止めだとのアナウンス 埋もれてる~ 動物園に着いたぞ~ 高速道一部不通で、美唄のあたりは国道を・・・おかげで地吹雪も車中で体験 予定よりも2時間近く遅れたら、もうペンギンは諦めなければ…と ところが、普通も解除されて、予定より1時間の遅れ 無事に、ペンギンさんのお散歩間に合いました。 ペンギンのお散歩   可愛いい!  最高!! ご紹介しきれないので、ページを変えて・・・・・ 可愛いわよ~

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