脳卒中予防十か条の回答で~す

糖尿病の患者会総会の講演 名古屋市東部医療センター 東市民病院 神経内科医師  夛田 昌史先生のお話に出てきた「脳卒中予防十か条」の問題、考えてみましたか?

これが回答です。

http://ykeiko.at.webry.info/201004/article_11.html



脳卒中予防十か条

1. 手始めに ○○○から 治しましょう

2. ○○○ 放っておいたら 悔い残る

3. ○○○ 見つかり次第 すぐ受診

4. 予防には  ○○○を止める 意志を持て

5. ○○○○○ 控えめは薬 過ぎれば毒

6. 高すぎる  ○○○○○○○も 見逃すな

7. お食事の  ○○・ ○○ 控えめに

8. 体力に 合った○○ 続けよう

9. 万病の 引き金になる  ○○すぎ

10. ○○○ 起きたらすぐに 病院へ



回 答

1. 手始めに 高血圧から 治しましょう

2.糖尿病 放っておいたら 悔い残る

3. 不整脈 見つかり次第 すぐ受診

4. 予防には  タバコを止める 意志を持て

5. アルコール 控えめは薬 過ぎれば毒

6. 高すぎる  コレステロール も 見逃すな

7. お食事の  塩分・脂肪 控えめに

8. 体力に 合った運動 続けよう

9. 万病の 引き金になる  太りすぎ

10. 脳卒中 起きたらすぐに 病院へ



以上でした。

皆さんできましたか?



狭心症・心筋梗塞・高血圧・脳卒中 予防と治療Q&A—解明された発病のカギ、宇宙と体内時計の関係
保健同人社
大塚 邦明

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