山内惠子のそこからぶろぐ

アクセスカウンタ

zoom RSS ヘルシープレート関連で 大企業めぐり パート II

<<   作成日時 : 2014/09/14 09:01   >>

ナイス ブログ気持玉 1 / トラックバック 0 / コメント 0

ヘルシープレートを使って、のせたべダイエット! 9月12日 は、島根の中電プラントさんにお邪魔しました!

ヘルシープレートを用いた健康講座のお試しコース。

昼の時間になると、皆さん健康管理室に集まってきました。
とにかく明るい!! なかなかのムードです。

簡単のせたべダイエットのお話やら、栄養クイズ、プレートの使い方などの説明の後、各自注文しておいたおベ
ントを取りに各部署に!!

豪華なお刺身入り弁当やら、3〜400円程度のお弁当、ユニークだったのはAチームのお三方!

大きなハンバーグ丼、カツカレー丼、そしておひとりはおにぎり2個と野菜ジュース持参

同じ弁当でヘルシープレートダイエットではなく、いつも召し上がっているものでのワークでしたから、皆さんには多くの学びがあったようです。

野菜はてんこ盛りになってもいいけど、お肉のてんこ盛りには気を付けてくださいね!!

てんこ盛りだったから揚げを一つ外された途端、再度野菜メニューゲット!

準備した野菜はあっという間になくなりました。

中電プラントの皆様、とても楽しいワークになりました。

ご参加くださって、ありがとうございました!!

画像










画像














画像






画像




画像




画像




画像





画像





画像




画像

テーマ

注目テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ
気持玉数 : 1
ナイス

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
nowbsblogblogdvd 300think tankblogseosemdvd終身保険車両保険サイト売買ローン住宅ローンgoogle ページランクガス給湯器webコンサルティングインターネット広告
ブログパーツレンタルサーバー海外サーバー海外レンタルサーバーアダルトサーバーレンタルサーバー医薬品 買取裏dvd無修正dvd裏dvd 200円裏dvd無修正dvd裏dvd 300円裏dvd無修正dvdインターネット広告代理店seo対策シンクタンクwebコンサルティングページランク保険生命保険健康保険医療保険火災保険女性保険入院保険ガン保険
インターネット広告アルバイト情報美容室ブログ無料ブログ私書箱求人情報里親里親募集アダルトグッズデリヘル求人社長ブログ出張ホストデリヘル地デジ アンテナアンテナ工事給湯器給湯器 世田谷区インターネット広告代理店出会い出会いエステ美容整形クレジットカードクレジットカード 現金化消費者金融キャッシングオンラインカウンター
里親募集 猫里親募集 犬dvddvd 200dvdブログカウンターアクセスカウンター無料カウンターアクセスカウンター無料カウンターアクセスカウンターアクセスカウンター無料カウンターデコメカウンター無料アクセスカウンターブログカウンター無料アクセスカウンター社長ブログfree formaccess logfree mobile blogfree mobile home pagefree home pageserverserverblog parts
ヘルシープレート関連で 大企業めぐり パート II  山内惠子のそこからぶろぐ/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる